Як продуватися правильно які правила продувки
"необхідно продувати відразу до болю у вухах і повторювати при кожному метрі або до відчуття закладеності вуха або тиску на вухо"
"не можна чекати відчуття болю у вухах. у випадку, якщо ви не вмієте правильно продуватися або виникла проблема при продувці підніміться трохи і спробуйте знову"
"при зануренні головне постійно контролювати продування вух якщо у вас проблема з цим спускайтеся і піднімайтеся по мотузці"
"якщо ви використовуєте метод вальсалвы не робіть його із зусиллям а особливо різко"
Якщо ви підводний мисливець водолаз скубадайвер або просто любите поплавати з маскою і трубкою то ви хоч раз відчували дискомфорт у вухах. Проблема продування вух дуже проста якщо Ви не правильно продуваетесь або не вмієте то виникає дискомфорт у вухах, на певній глибині приблизно 2-3м. Їли ви відчуєте тріск у вухах або біль то вам терміново потрібно або спливати або продуватися. При виході на берег ця біль може залишитися і тоді може піти кров.
Якщо запустити даний момент може статися так, що ви не зможете занурюватися тривало час, але і можете втратити слух. Акуратно занурюйтеся якщо у вас є схильність до вушних пробок, так як при зануренні на глибину і продувці є шанс, що ваша вушна пробка просунеться далі і пізніше запалення. Вушні пробки потрібно видаляти. Якщо Ви їдете на відпочинок або на тривале плавання будьте акуратні не застудите вуха виходячи з води.
Коли ви поринаєте то повітря який був у вашому внутрішньому вусі стискається і тиск збільшується, збільшується і тиск навколишнього середовища. Щоб вирівняти цей тиск і потрібно продуватися щоб внутрішній тиск і зовнішнє вирівнялися.
З больовими відчуттями стикаються всі. Але гострий та різкий біль терпіти не можна вона з'являється, якщо тиском продавлюється барабанна перетинка в частина внутрішнього вуха, де знаходиться повітря з нормальним тиском. Якщо ігнорувати біль і продовжувати занурення, то кров буде прагнути заповнити простір з нормальним тиском, що б коректно працював орган слуху.
Існує декілька технік для продувки:
Всі методи ефективні для кого-то більше для когось менше. Перепробує всі і виберіть для себе найбільш ефективний. Якщо ж Ви на відпочинку травмували вухо, обов'язково зробіть спиртовий компрес і кілька днів не пірнайте.